Descrição

Sistema nervoso. Por ser rica em vitaminas do complexo B – são quatro presentes na banana: B1, B2, B6 e B12 – essa fruta auxilia diretamente o sistema nervoso. Anemia. ... Recuperação muscular. ... Melhora no humor. ... Ajuda a emagrecer. ... Disposição física e mental. ... Combate ao fumo. ... Controle da pressão arterial.